Come utilizzare l’apnea per migliorare l’esperienza della pesca subacquea: strategie per aumentare la resistenza e le performance sottomarine
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La pesca sub nei mari profondi: da dove iniziare, le regole da non dimenticare mai e l’attrezzatura da scegliere per le avventure in profondità
La paura legata alle profondità senza confini del mare è la compagna di ogni pescatore sub: come gestirla ed evitare che si trasformi in panico
Quali sono i pericoli delle immersioni subacquee in apnea e come evitarli: come affrontare il rischio di Samba, blackout e barotraumi
Alimentazione e pesca subacquea: i cibi consigliati per migliorare le performance fisiche e quelli da evitare prima di un’immersione in apnea.
L’immersione in apnea è una pratica che porta importanti benefici al corpo e alla mente: gli effetti della sospensione del respiro.